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26 diciembre 2023
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Menú de la dieta Dukan para todos los días: platos para las fases de "Ataque" y "Crucero". ¿Cuánto se puede perder con el sistema Dukan? ¿Cuáles son los riesgos de este método para adelgazar y para quién está contraindicado?
17 diciembre 2023
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La dieta adecuada para adelgazar. Principios y opciones para una nutrición adecuada. ¿Qué alimentos debes evitar? Un ejemplo de menú óptimo.
8 diciembre 2023
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Una dieta mediterránea única con pros y contras, alimentos permitidos y prohibidos, menú de la semana. Recetas de la Dieta Mediterránea. Reseñas de nutricionistas.
29 noviembre 2023
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Qué alimentos son mejores para perder peso de forma rápida y eficaz, una lista de 30 elementos. ¿Cuánta grasa, proteína y carbohidratos necesita el cuerpo para perder peso y cómo consumirlos mejor?
21 noviembre 2023
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25 Mayo 2022
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18 Mayo 2022
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7 Mayo 2022
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20 abril 2022
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18 abril 2022
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16 abril 2022
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8 abril 2022
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7 abril 2022
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6 abril 2022